Prevenciou proti vážnemu ochoreniu

Rakovina prsníkov je bohužiaľ veľmi častým ženským ochorením. Zapamätajte si však, že ak pred týmto problémom budete zatvárať oči, váš život vám to nepomôže zachrániť. Preto nezabúdajte na pravidelné lekárske prehliadky, sebakontrolu a tiež preventívne opatrenia.

spodní prádlo
 
Pravidelné kontroly u lekára
 
Základom pri prevenciu vzniku tohto ochorenia, sú pravidelné lekárske kontroly. Na sonografiu prsníkov by ste mali chodiť pravidelne a minimálne raz za rok. Objednať sa môžete priamo u svojho gynekológa. Toto vyšetrenie trvá iba pár minút a nie je ničím nepríjemné, alebo bolestivé. Pamätajte, že ak sa choroba podchytí včas, dá sa veľmi úspešne liečiť.
 
Nepodceňujte sebakontrolu
 
Sebakontrola je v podstate ešte dôležitejšia. Vďaka nej si môžete všimnúť aj tie najmenšie zmeny na svojich prsníkoch, takže viete zakročiť včas. Presný a správny postup vám vysvetlí váš gynekológ, ale návody nájdete aj na internete. Ak by ste zistili aj tú najmenšiu hrčku, alebo iný útvar, ktorý sa na vašom tele pred tým nenachádzal, neváhajte ani sekundu a navštívte špecialistu. Na druhej strane nemusíte robiť paniku, vo väčšine prípadov nepôjde o nič vážne, ale istota je istota.

podprsenka
 
Dôležitý je aj životný štýl
 
Ďalším dôležitým opatrením, je náš životný štýl.

  • Na svoje prsníky by sme si mali dávať ozaj veľký pozor. Predchádzať by sme mali hlavne akýmkoľvek buchnutiam do tejto oblasti.
  • Podprsenka by vás nemala nadmerne tlačiť na žiadnom mieste. Taktiež by mala byť vyrobená z kvalitných materiálov, bez použitia lacných farbív a nekvalitných toxických materiálov.
  • Prsníky si môžete pravidelne jemne masírovať. Tým zabezpečíte dobré prekrvovanie.
  • Pravidelné dopĺňanie vitamínov je samozrejmosťou. Zamerajte sa hlavne na antioxidanty, ktoré sú známe v boji proti akýmkoľvek nádorovým ochoreniam.
  • Pravidelné cvičenie, zamerané na prsné svalstvo by ste mali praktizovať aj v tom prípade, že neplánujte rysovať svoju postavu. Pohyb udržiava náš organizmus v dobrom stave, a to isté platí aj pri prsiach.

Nákupy na splátky alebo požička?

V určitých situáciách nás niekedy prinúti zamyslieť  sa nad tým, či siahnuť hlbšie do peňaženky, nachvíľu si „poplakať“ a preniesť sa nad tým, alebo zvoliť nákup bez vlastných finančných zásob. Tak či onak, nákupy mimo našich finančných možností nesie so sebou isté riziko a navyše aj pravdepodobnosť, že daný tovar preplatíme. Aj tu sa však vyskytujú takzvané akcie, kedy napríklad splátková či pôžičková spoločnosť požičia úver bez navýšenia, pokiaľ dlžnú sumu zaplatíte v krátkom časovom odstupe od nákupu.

chudoba

Nákup na splátky je využívaný priamo u predajcu, kde tovar nakupujete. Výhodou je, že nemusíte nikam chodiť, pracovníci splátkovej spoločnosti sa prevažne nachádzajú priamo na pracovisku, alebo predajca vybaví splátkový úver online. Túto formu môžete využiť aj nákupom cez internet v e-shopoch. Stačí vyplniť zopár údajov, odoslať cez zašifrovaný server a o ostatné sa už postarajú poverení pracovníci. Na pozadí preveria vašu bonitu i to, či náhodou nie ste neplatičom. Všetky dôležité databázy o finančnej situácii majú k dispozícii. Niektoré spoločnosti môžu vyžadovať aj potvrdenie o príjme, avšak je to skôr výnimočné.

Následne vám poskytnú úver na presne stanovenú sumu nákupu a vy si môžete v daný deň vziať tovar späť. Úrokové sadzby nie sú však najnižšie, hlavne pokiaľ sa rozhodnete použiť nulovú akontáciu, natiahnuť čas splácania a znížiť si tým aj výšku mesačnej splátky. Preto sa rozhodne odporúča vypočítať si splátky tak, aby ste nesplácali pridlho. Obvykle pri najnižšej forme splácania preplatíte maximálne jednu desatinu percenta predajnej sumy.

eshop

Druhou voľbou je pôžička. Najčastejšie sa s touto formou stretávame v bankách. Poskytnú vám ju vo vami zvolenej výške, zaokrúhlenú na celú sumu. Môžete si teda požičať aj vyššiu sumu, než je hotová cena kupovaného tovaru. Opäť sa od vás budú požadovať finančné informácie. Tie si spoločnosť overí v databáze. Od vás však budú prevažne žiadať potvrdenie o príjme. Výnimkou sú tzv. predschválené úvery, kedy vám na poskytnutie stačí iba občiansky preukaz a do piatich minút máte peniaze na účte. V opačnom prípade je tento proces o niečo zdĺhavejší a nie vždy aj dostanete požadovanú sumu. Úroková sadzba sa tu pohybuje v nižších hladinách ako v prípade splátkových spoločností.
Pokiaľ by ste teda zvažovali kúpu tovaru na splátky alebo na úver, odporúčame zazmluvniť sa s jednou z najväčších splátkových spoločností na Slovensku, respektíve požiadať o úver jednu z našich bánk. Predsa len, úžerníctvo stále existuje a mnoho ľudí už na to doplatilo. A to predsa nechcete.